#Défi30sexo: Jour 11

Jour 11 : Se créer un petit nid d'amour

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            Des vêtements sales un peu partout? Une télévision allumée en permanence? Des tables de chevet transformées en mini-bureaux? Une couleur trop agressante? Une chambre à coucher encombrée peut facilement en arriver à alourdir votre «énergie» sexuelle.

            La chambre à coucher est un espace d’intimité qui devrait représenter le repos, le confort ainsi que l’abandon de soi. Un lieu privilégié où il devient possible de se déconnecter complètement des générateurs de stress et dé-cro-cher du train-train quotidien.

            Il peut être très bénéfique de modifier l’apparence de son nid d’amour de temps à autre. En changeant les meubles de place par exemple. En effet, en se créant un espace calme et rangé on laisse la chambre «respirer»! Après tout, on y passe quand même le tiers de sa vie.

            Papier et crayon en main, évaluez la situation; qu’est-ce qui manque à votre chambre à coucher (espace, couleur, rangement etc.)? Quelles sont les causes de ce désordre/manque/embarras? Quelles solutions pourriez-vous envisager pour remédier à la situation? (utilisation de la hauteur des murs, plus de rangement, se débarrasser de certains items, les déplacer dans une autre pièce, repositionner les meubles etc.)

            Repenser sa chambre à coucher n’est pas bien difficile et ne demande pas nécessairement de prévoir un gros budget. Ce projet de couple nécessite simplement un bonne planification, une évaluation honnête et réaliste de la situation et des choix qui plairont réellement aux partenaires. De plus à travers ce petit projet, vous accomplissez deux choses plutôt qu’une; vous augmentez la complicité dans votre couple, tout en vous  créant un havre de paix qui vous ressemble!

Quelques principes de base (bon, l’infographie était intéressante, ne vous questionnez pas trop sur «l’étude» en question…)

Crédit photo: menshealth.com

Voici quelques idées qui pourraient vous inspirer (c'est quand même vraiment agréable de rêver non?) :

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Crédit photo: indulgy.com

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Amusez-vous!

#Défi30sexo: Jour 9

 

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Jour 9 : Se laisser tenter par le cinéma érotique

            Qui dit mardi... dit aussi cinéma à moitié prix. Bon, j’ai vérifié et honnêtement, il n’y a pas grand chose d’intéressant. Cela dit, j’ai une bien meilleure idée pour vous! Dans une société où le sexe est exposé sous lumière crue, celui-ci tend malheureusement à éclipser l’érotisme, l’art et la beauté qui en émane. Le cinéma érotique (à ne pas confondre avec la pornographie) joue sur la suggestion et sur le désir. Or, seul(e) ou accompagné(e), pourquoi ne pas profiter de la soirée pour regarder le film de votre choix et vous laisser aller au plaisir des sens?

            Depuis le phénomène mondial 50 nuances de Grey, on reconnaît de plus en plus les bienfaits associés à la littérature érotique. Détenant un pouvoir aphrodisiaque incontestable depuis toujours (c’est un fait, E.L James n’a rien inventé!), elle peut devenir une excellente façon  de repousser la routine et de pimenter ses ébats. Mais qu’en est-il du cinéma érotique? Les bienfaits sont les mêmes! En fait, plusieurs personnes préfèrent les images aux écrits. C’est une question de goût et heureusement, différentes options s’offrent à vous.

            Que cela soit grâce au cinéma ou encore la littérature, c’est d’abord à travers cet espace où la pensée s’empare du corps que nos besoins en matière de sexualité et d’intimité se révèlent. Bref, le cinéma érotique contribue à la définition de nos fantasmes, nos désirs ainsi que nos préférences. Il permet donc une meilleure connaissance de soi. Puisqu’il façonne et nourrit l’imaginaire fantasmatique, il aide également à devenir plus créatif (pratiques sexuelles à essayer, scénarios, etc.)!

            Il importe cependant de trouver un style qui vous correspond. Voici donc une petite liste (non exhaustive) de titres de films emblématiques qui peuvent aider à mettre vos sens en éveil :

·         Emmanuelle (1975)

·         9 semaines et demie (1986)

·         High art (1998)

·         My summer of love (2004)

·         Lie with me (2005)

·         Lucia et le sexe (2001)

·         L’histoire d’O (1975)

·         Mulholland Drive (2001)

·         In the mood for love (2000)

·         La plume et le sang(2000)

·         Lolita (1997)

·         Summerstorm (2004)

·         Le dernier tango à Paris (1972)

·         Les yeux grands fermés (1999)

·         Et Dieu créa la femme (1956)

·         Lady Chatterley (2006)

 Quels titres ajouteriez-vous à la liste?

 

#Défi30sexo: Jour 4

Crédit photo:www.google.com.pe

Jour 4 : Parler de ses fantasmes

À quoi ressemble votre imaginaire érotique? Quels scénarios éveillent votre désir? Intègrent-ils des accessoires? Des lieux précis? Différentes matières? D’autres personnes? Le fantasme est un peu comme la fenêtre sur notre monde érotique. Bien qu’il soit très sain d’avoir un jardin secret, faire part de ses fantasmes sexuels à son partenaire peut devenir une activité très stimulante. Comme ceux-ci évoluent et se modifient au fil du temps, le simple fait d’utiliser son imagination favorise l’excitation. En d'autres mots, l’imaginaire érotique est un véritable aphrodisiaque naturel, renouvelable et tout à fait gratuit! Il  est toutefois important de comprendre que votre partenaire ne lit pas dans vos pensées. Or, si vous voulez que votre vie sexuelle prenne un certain virage, il faut y travailler activement en  verbalisant vos désirs.

Mais comment faut-il faire part de ses fantasmes à l’autre?

• Attendez le bon moment; favorisez un climat propice afin que l’autre puisse accueillir votre imaginaire érotique et vice versa.
• Vous devriez vous sentir assez en sécurité pour révéler certains détails intimes et ce,  sans vous sentir jugé. Expliquez à votre partenaire que vous voulez lui en parler car vous lui faites confiance.
   
• Gardez en tête que ce qui peut être stimulant pour vous, ne l’est pas nécessairement pour l’autre. Rien ne vous oblige à décrire votre fantasme en détail. L’important est d’y aller à votre rythme en ne divulguant que se que vous voulez bien partager.
   

• Rappelez-vous que le dialogue amoureux s’installe dans le temps et que les hommes et les  femmes ne communiquent pas nécessairement de la même façon. L’idée est donc de trouver un langage commun.

Cliquez ici pour la suite sur les fantasmes sexuels!

 

Sexe et chocolat: une vraie histoire d'amour!

 Crédit photo: journalmetro.com

À l’approche de la Saint-Valentin, pourquoi ne pas en apprendre davantage sur la grande histoire d’amour entre la sexualité et le chocolat? Intrigué(e)s? Lisez le dernier article de ma chronique Sexe dans la ville

J'ai vu sur le web...

C'est jeudi!  Voici ce que j'ai trouvé en naviguant sur le web cette semaine. Bonne lecture!

1. Durex et son service de livraison:

 La marque de préservatifs Durex est arrivé à développer une application de géolocalisation qui permet aux utilisateurs de se faire livrer des condoms à domicile et bien…où que vous soyez en fait! L'application intitulée «SOS Condom» est présentement en période de test à Dubaï , mais selon les créateurs, elle devrait être disponible et fonctionnelle dans plusieurs autres villes sous peu.

Qu’est-ce que vous en pensez? Croyez-vous en ce service? Quels peuvent être les impacts d’un service comme celui-ci sur la sphère privée? Sur l’intimité d’un couple?

2. Love is art 

Connaissez-vous le concept «Love Is Art»? Une belle façon d’exprimer son amour à l’apprrroche de la Saint-Valentin. L’idée est simple, peindre… en toute intimité! En fait, c’est un petit DIY qui vous permet de créer une peinture abstraite, pendant vos ébats! L’ensemble comprend un canvas en cotton  ainsi qu’une formule spéciale de peinture lavable et non toxique.

Selon Jeremy Brown, artiste et créateur du concept : «Art takes patience, dedication, practice, creativity, open mind, and an open heart...so does love.  Love is art.»

C’est siiiiii beau!

3. Vaccin contre le VIH

Des essais cliniques d'un vaccin contre le sida commenceront dans les prochaines semaines à Marseille, dans le sud de la France. 48 séropositifs volontaires feront partie de cette recherche. Un nouvel espoir dans la lutte contre le virus, mais pas encore la fin du VIH-SIDA.

Concours Pole-Fitness Montréal

Combinant, érotisme, sensualité et danse-gymnastique, le pole dancing est tout un art! Bien que cette discipline (qui n’est aucunement réservée aux femmes, sachez-le!) en plein essor soit encore malheureusement victime de stéréotypes tenaces et de préjugés bien ancrés, le pole dancing est de plus en plus considéré comme une forme d’exercice et d’entraînement physique reconnu. En effet, plusieurs remplacent même leurs cours d’aérobie par des classes de pole dancing. Une alternative dynamique, rafraîchissante et hyper motivante! Saviez-vous qu’un effort d’inclure le pole fitness aux Jeux Olympiques ai même été lancé par KT Coates, vice-présidente de la fédération internationale de sports de pole?

Vous voulez en connaître les nombreux bienfaits? Allez visiter le site de Pole Fitness Montréal
 

L’école de pole dancing vous offre donc deux billets afin d’avoir Extrapolé un spectacle de pole haut en couleur qui vous permettra d’en apprendre davantage en ce qui a trait aux différents style de pole dancing! Un gros merci à Julie Paillé! :) 

À noter :

Extrapolé aura lieu à la salle de spectacle du Petit Campus (57, rue Prince-Arthur est, H2X 1B4,Montréal). Le spectacle débute à 19h30 (les portes ouvrent à 19h.

Voici comment participer :

1.  Devenez Fan de la page La sexualité? Ça SEXplique sur Facebook!

2. Cliquez  sur « Like/J’aime» juste en bas de ce billet et partagez avec vos amis.
3. Dans les commentaire à ce billet (sur le blog juste en bas, non pas sur Facebook), répondez à la question suivante : 

Lorsqu’il y a un malaise à adopter certains comportements sexuels, qu’est ce qui permet de discerner ses zones d’inconfort et ses limites?

 (la réponse se trouve ici ) 

Vous avez jusqu’au dimanche 25 novembre 21h pour participer!

Bonne chance tout le monde!